ADIPOMETRRIA
Es un método que se utiliza para determinar la composición corporal, es decir nos permite definir con exactitud la cantidad de grasa corporal que contiene el organismo.
Estos datos son muy importantes cuando se indica una dieta, ingesta de líquido y/o actividad física. Hoy es un diagnóstico indispensable para tratar sobrepeso u obesidad.
Estos datos son muy importantes cuando se indica una dieta, ingesta de líquido y/o actividad física. Hoy es un diagnóstico indispensable para tratar sobrepeso u obesidad.
ADIPOMETRO
METODOS PARA HALLAR EL IMC (indice de masa corporal)
El metodo universalmente utilizado es el Indice de Masa Corporal (IMC),
(de QUETELET), este índice es la razón entre (el peso expresado en
kilogramos) y la talla al cuadrado (expresada en metros).
Otro método para el cálculo de la grasa corporal es por medio de la
medición de los pliegues cútaneos utilizando un adipómetro.
COMO SE UTILIZA EL ADIPOMETRO
EL uso del aparato requiere una atención especial en algunos puntos.
* Pinzas con presión constante para evitar errores humanos y garantizar con
exactitud en la toma de la medida.
Ubicación del punto a ser medido: se debe marcar con un bolígrafo el punto a ser medido.
La toma del pliegue cutáneo: con el punto seleccionado y marcado el evaluador deberá, con los dedos pulgar e índice en forma de pinza intentar tomar la mayor cantidad de tejido adiposo posible, sin agarrar tejido muscular.
Colocación del adipometro: el adipómetro deberá ser colocado de forma perpendicular al pliegue, teniendo cuidado de soltar la hasta de control del reloj . El tiempo de compresión no deberá ser superior a cuatro segundos, a fin de evitarse que el tejido adiposo se acomode.
Para indivíduos que presentan poca experiencia en el uso del instrumento, se recomienda que la colecta de datos sea hecha tres veces, siendo registrado el valor medio. La norma internacional recomienda que todas las colectas del pliegue cutáneo sean hechos por el lado derecho. La posición del adipómetro deberá estar, aproximadamente, a 1 cm del punto de fijación de los dedos.Los pliegues que se tienen en cuenta para la medición son: biceps, triceps, subescapular,axilar, pectoral, supraespinal, abdomial, suprailiaco, muslo anterior, muslo posterior y pantorrilla medial.
La toma del pliegue cutáneo: con el punto seleccionado y marcado el evaluador deberá, con los dedos pulgar e índice en forma de pinza intentar tomar la mayor cantidad de tejido adiposo posible, sin agarrar tejido muscular.
Colocación del adipometro: el adipómetro deberá ser colocado de forma perpendicular al pliegue, teniendo cuidado de soltar la hasta de control del reloj . El tiempo de compresión no deberá ser superior a cuatro segundos, a fin de evitarse que el tejido adiposo se acomode.
Para indivíduos que presentan poca experiencia en el uso del instrumento, se recomienda que la colecta de datos sea hecha tres veces, siendo registrado el valor medio. La norma internacional recomienda que todas las colectas del pliegue cutáneo sean hechos por el lado derecho. La posición del adipómetro deberá estar, aproximadamente, a 1 cm del punto de fijación de los dedos.Los pliegues que se tienen en cuenta para la medición son: biceps, triceps, subescapular,axilar, pectoral, supraespinal, abdomial, suprailiaco, muslo anterior, muslo posterior y pantorrilla medial.
DISEÑO DEL ADIPÓMETRO
* Pinzas con presión constante para evitar errores humanos y garantizar con
exactitud en la toma de la medida.
* Boton de interrupción de facil alcanze para el usuario.
* Estudio ergonómico donde se incluyó un análisis funcional y biomacánico
para la adaptación al usuario y facilitar su uso.
para la adaptación al usuario y facilitar su uso.
* Distribución eficiente de los componentes ( pantalla, teclado, puerto
etc.).
etc.).
* Adaptabilidad para la alimentación ( bateria, corriente DC).
